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遵義育兒嫂推薦一些回奶蔬菜水果
來源:遵義月嫂 作者:百家乐网页游戏母嬰 類別:新聞資訊 發布日期:2019-03-04 14:10 瀏覽:

百家乐网页游戏的遵義育兒嫂,即育嬰師,全麵掌握生活照料、護理以及科學教育、保育方麵的相關知識;遵義育兒嫂給您推薦一些回奶的蔬菜水果:
在斷奶時候,新媽媽奶水依然分泌旺盛,新媽媽可以選擇這些回奶的食物:韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。回奶的蔬菜水果有韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿卜、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類;梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。

哺乳婦女因為各種身體、心理、工作等原因需要減少乳汁分泌,叫做回奶。回奶又分:自然回奶和人工回奶。而利用食物係列的自然回奶對孕婦和寶寶是最好的選擇

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